Похожие записи

Один комментарий

Подпишись на эту запись comment rss
Геннадий пишет 19th Сентябрь 2011 в 6:00

К совету могу добавить: ешьте как можно меньше после 18:00. А чтобы не гложило чувство, что надо что-то пожевать – займитесь интересным делом. Когда занять им – про еду забываешь! Ну а кому в немоготу – жуйте морковку (на полном серьезе!). Очень хорошо дает чувство насыщения (опережая в этом яблоки и капусту)+ витамины + очистка зубов от налета + кишечник получает грубые волокна, необходимые ему для нормальной работы.

Оставить комментарий или два

 Имя (обязательно)

 Email (не публикуется)

 Сайт